イメージコンサルタント 喜久香さん。
もうすでにお美しいのですね
アフターではアタマが後ろにいっています。ついつい私たちスマホやパソコン作業で頭が前に肩が巻き込んでしまいますがスッキリされました。
感想を頂きました。
「とうとう歩き方の極意がわかりました。
モヤモヤがすっきりしました。
首の位置が安定、首がラクになりました。」
確かにベーシック3回目でお伝えしているある部分により、一気にお悩みが解消されるのですよね。そして意識も上がるのが不思議なところ。
リルルズ・フォトレッスンや子供さんのお写真をお仕事されている秀平恵子さん。
恵子さん、アフターで俄然、変わられました。
きっと今までモヤモヤされていたことと思います。
そしてお洋服もここのところ変化されているのだとか。
きっと意識が変わられたからでしょうか。
すり足の後のご自身の感覚に感動されてらっしゃいました。
感想を頂きました。
「〇〇〇を意識してすり足をすると、体重を感じなくなり、もわーっと「瞑想状態」を初めて感じました。
「おどろきました!新しい感覚を知ることができました」。
3回目でがらりと意識が変わられたようなのですが、帰りの電車でも座ることなく立ってられたのが心地よかったようで
すり足をすることで「骨にのることができ、疲れない」ということなんだと思います。
すべて私は言葉だけなんですよー。ご本人の意識で変わられます。
ジュエリーデザイナーでいらっしゃり、現在は刺繍を長時間されているY’s arenge のあさのゆかりさん
Y’s arrange はこちら
(とっても素敵なアイテムをゲットしました!!)
前回のレッスンのあと、「お電話してよろしいか?」と感動のお電話を頂きました。
あれからすり足をしていたら「丹田ってココなんだーってわかったんです!」と。
確かに丹田は目に見えないですし、ココ!と指し示すことができないのですが、自分でココ!と体感されたようです。
腰の痛みもないようでそんな嬉しいことはありませんよね。
感想を頂きました。
「幸福感に満ちました。右足のくるぶしを感じました」
骨に乗ることができると幸福感に満たされるのですね。
ご自分で「大丈夫」と体感されたようでした。
昨日は全員でウォーキングをしたのですが(動画はもちろん内緒💕)。
まずは姿勢はまっすくでないといけないという思い込みを無くすことですね。
7月のレッスン日
20日(火)12時半から 残 1
24日(土)12時半から 残 1
8月
1日(日)13時半から 残 2
8日(日)10時半から オンライン
28日(土)13時半から 残 2
下記のフォームよりお申し込みください
お申込みをいただいた段階ではまだご予約は確定しておりません。
3日以内にご予約の確認メールをさせていただきますのでしばらくお待ち下さい。
注意:メールの返信がない場合は、迷惑メールフォルダの中を確認していただけますようお願いいたします。(もし届かない場合は、大変お手数ですが以下にお電話を下さいますようお願いいたします)
すり足復習会
感想
久々に気持ちよく、忘れていることを思い出しました。
腰がラクになりました。
☆オペラを歌ってもらいました。
どうしても胸から上で歌っているように見えますが、すり足後は下半身が安定しするのでより発声がしやすく、ゆったりと聞こえます。
次回はやはり呼吸ですね。
感想
すり足をうまく効果的にやろうと思っていましたが、もう少しチカラを抜いても良いんだと気づきました。
背中が気持ちよいです。
☆社交ダンスとスピーチをしていただきました。
ダンスが俄然、アフターは安定し止まるところではブレがなく美しかったでした。スピーチは落ち着いてされていました。
視線については、今後もチェックしていきましょう。
感想
久しぶりで身も心も引き締まり、気持ち良かったです。
身体はシャキッとして気持ちも明るくなり、ポジティブ思考で活けそうです。
自分を見つめ直すことができ、軽くなっています。美しいしせいをキープできたら健康でいられそうです。
☆Tさんにはウォーキングをしていただきました。
最初は少しフラついてられましたが、女優さんをイメージしてあるいていただくと俄然雰囲気が変わり、かっこよく歩かれました。
感想
やっぱり、すり足 大好き!!
左足のかかとが内側に入るので気になります。
☆スピーチをして頂きました。
もう、堂々とされているので特にビフォーアフター変化はありませんでしたが、声が一気に大きくゆったりとされていました。
今までのクセでどうしても足が内側に入られるようですね。ゆっくりとチェックしていきましょう。
感想
立ち方で注意すべきところが少し理解できたように思います。
ビフォーより歩き方立ち姿は良くなったと思います。
☆ウォーキングをしていただきました。
最初は下向きでいらっしゃいましたが、アフターはしっかりと前方を向き姿勢もステキ、歩幅も広くしっかりとされていました
7月のレッスン日
7月14日(水)満席
20日(火)12時半から 残1
24日(土)12時半から 残1
31日(土)13時半から 満席
☆ オンライン すり足復習
(30分 1,000円× 6回
お手軽に復習をして回数を重ねませんか?)
8月8日(日)10時半から11時
(HPのたしなみ塾、中ほどのブルーのバナー、オンラインすり足6回復習からお申し込みください)
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夏至の昨日は本当に心地よい空気が流れていたように感じました。
全くエネルギーが違うようでしたね。
さて、昨日は仲良し3人組。
キャキャ言いながらお越しでこちらまで笑顔になります。ご遠方よりいつもありがとうございます。
イメージコンサルタントの喜久香さんは、メイクのお仕事もされますしMCもされる才女。
もう、この写真でもわかっていただけますが、左のビフォーもすでにお美しいですが、右アフターの堂々とされているのがわかりますね。
基本のある部分をお伝えしただけで一瞬にして理解される感性のある方です。
声が一気に変わりました。
意識ってホント大事です。
『感想』
すり足ができた時には頭が気持ちよかった。
色をイメージして意識するとこんなに気持ちに余裕が出るとは思わなかった。肩こりの痛みを忘れました。」
次回は、メイクをする時の立ち方、ヒールを履いてポーズを取る時の姿勢をやりましょうね!!
こういう課題にワクワクします!
とーっても人気のジュエリーデザイナーさんでファンも多いゆかりさん。
(ちゃっかりステキなネックレスをオーダーしましたわよ笑。ヘビロテ間違いなし)
ゆかりさんは刺繍を10時間近くされるほどの努力家さん(ステキな作品ができるわけですよね)。
肩こり、首コリ、腰の痛みなど。
感想
「とてもとても深い気づきがありました。ご褒美のように思っています。心も身体もとても軽くなりました。余分なチカラが入っていない、肩の力が抜けた状態を感じます。」
右のアフターは首が長くなったように見えますが、実は肩も落ちて後ろにいっています
足先の方向を少し意識してまっすぐにすることで、
腰の痛みは不思議と軽減されますね。
私も坐骨神経痛もちでしたから腰の痛みは良くわかります。
まずは自分のクセを知ってみましょう。
時々、自分の足がどうなっているかを知ることで、調整できると身体は変わってきますね。
普段の椅子の座り方、立ち上がる時の姿勢、作業をしている時の姿勢に意識して調整してみてください。
恵子さんはカメラマンさん。
その時のポーズを取ってもらいました。
うっかり私のスマホでも取っておけばよかったと思うほど、アフターはめちゃカッコよかったんですよ💕。
左ビフォーでもすでにある部分を意識して座ってもらいましたので美しいですよね。
右のアフターは上半身のチカラがぬけているのが分かります。
編集などパソコン作業が続かれると思いますが、椅子の位置、座り方にぜひ意識して変えてみてくださいね。
感想
「重かった方と頭の締め付けがラクになった。
1段 上がりました。登れました!」
次回もお目にかかれるのが今から楽しみです。
7月のレッスン日
4日(日)13時半から
5日(月)13時hンから
10日(土)13時半から 残1
14日(水)13時半から 満席
24日(土)12時半から 残2
31日(土)13時半から アドバンス②
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